松戸駅すぐの隠れ家フィットネス
Konafit matsudo
コナフィットまつど

色んな人をKona(ハワイ語で風下)で受け止める
そんな隠れ家フィットネスでありたい。

痩せたい人
マッチョになりたい人
痛みを予防したい人
ストレス解消したい人
リラックスしたい人
元気になりたい人

そんなあなたにオススメします

コンセプト

心から身体を元気に

巷では、ダイエット専門のパーソナルジムが数多く溢れていますが、Konafitでは様々な人たちのニーズに応えたいと考えています。
ただ痩せるだけじゃない。ただ鍛えるだけじゃない。
心身ともに元気になれる、ハッピーになるプログラムを各種用意しています。
アットホームで何度も通いたくなる、特別な時間をぜひ味わってみてください。

konafitでできること

Konafitでは”一時的に体重を落とす”だけでなく、心身を「良い状態」に導くことを目指しています。
日常の身体の使い方、クセを見直し、痛みや歪みのない快適なボディバランスを手に入れましょう。
バリエーション豊かなトレーニングメニュー、身体を整えるストレッチやコンディショニング、しっかり食べて痩せる食事指導、ストレス解消に最適なキックボクシングやyoga。
美容と健康に良いとされる超音波セラピー、日ごろの疲れを癒すボディケア。
ココでナンでもできちゃう究極のサロンです。

コース&料金

Konafitではリーズナブルな価格設定ながら丁寧な指導を行っています。
追加料金等は一切ございません。
ぜひこの機会に、自分だけのパーソナルトレーニングにチャレンジしてみてください。

メニュー

パーソナルトレーニング(60分)


日によって変化している身体をまず整えてから行います。筋肉トレーニング、ストレッチ、コンディショ二ング、食事指導で理想の身体を目指します。マンツーマンなので、安心してお任せ下さい

プロ格闘家によるキックボクシング(30分〜)

イチから丁寧にご指導致します。
初めての方でも大丈夫です。
大汗をかいてパンチやキックをカッコ良く決めましょう。

yogaパーソナルレッスン(60分)

心と身体の調子を整えるやさしいヨガです。
筋トレ系、ストレッチ系、様々なポーズに集中し、自分を内側から見つめ直します。
マンツーマンなので、安心して行うことができます。

ボディケア(30分〜)

リラクゼーションに最適です。トレーニングのあとにいかがですか?

超音波セラピー(30分〜)

超音波を使い、ツボやリンパを刺激するハイブリッドセラピーです。
幸福ホルモン(βエンドルフィン)、ときめきホルモン(ドーパミン)、愛情ホルモン(オキシトシン)を高めます。
美容と健康におススメです。

コース一覧

入会金

入会金20,000円

パーソナルトレーニング

初回体験
(カウンセリング)
60分
3,000円
都度払い
60分
10,000円
月4回コース(週1回)
60分
32,000円
(1回単価8,000円)
月6回コース
60分
45,000円
(1回単価7,500円)
月8回コース(週2回)
60分
56,000円
(1回単価7,000円)
オトナ割 60歳〜
40分〜
5,000円〜

その他プログラム

プロ格闘家によるキックボクシングレッスン
30分〜
3,500円〜
Yogaパーソナル
60分
6,000円
ボディケア
(リラクゼーション)
30分〜
3,000円〜
超音波セラピー
30分〜
※前日までの要予約
3,000円〜

注意事項

  • 初回体験(カウンセリング)の際も、少し身体を動かし状態を見させて頂きますので、動ける服装と室内履きをご用意下さい。
  • トレーニングの効果を実感するには月8回(週2回)がオススメです。
  • 全てのメニューが完全予約制です。
  • 当日のキャンセルは1回分消化とさせて頂きます。(コース入会の方)
  • キックボクシング、yoga、ボディケア、超音波セラピーは都度払いでの単発利用が可能です。(要予約)
  • 表示価格はすべて税込みです。
  • お支払いは現金のみとなっております。

お水にもこだわっています

カロリーはあっても、栄養不足や添加物が多いとされる現代の食べ物。
コナフィットでは、ミネラルたっぷりの身体に良いお水を用意しています。

たくさん飲んで、身体の内側からキレイになりましょう。

スタッフ紹介

Naoko(渋澤 奈保子)

日本女子体育大学 体育学部 健康体力学コース卒業。
スポーツ施設管理会社入社後、インストラクター、トレーナーとして勤務。
主に首都圏の施設においてyoga、エアロビクス、アクアビクス、フィットネスフラ、健康体操を指導。
圧倒的な集客力で人気を博し、数多くの参加者やクライアントを指導してきたベテラン。
2017年松戸市生涯大学講座講師として選出。
その後、自身の闘病〜早期復帰が出来た経験を活かし、肉体の鍛錬だけでなく、心身のトータルバランスを整えるフィットネスを伝えたいと独立を決意。
ひとりひとりと丁寧に向き合った指導を心掛けている。

保有資格

  • 体育・保健体育教員免許(中学・高校)
  • 健康運動指導士
  • 介護予防運動指導員
  • トレーニング指導士
  • NCA-CI
  • 第4期オークスヨガ修了
  • AFAA yoga
  • AFAA マットサイエンス
  • AFAA フィットネスフラ
  • レイキヒーリング
  • ss健康法
  • beauty∞gateセラピスト塾生

児山 佳宏(こやまよしひろ プロ格闘家)

日本体育大学体育学部体育学科卒業。
大学時代はレスリング部に所属し、オリンピックを目指していた。
天皇杯やインカレに出場し、全国ベスト8に入賞するも、在学中に総合格闘技に転向。翌年、アマチュア修斗で優勝しプロデビューを果たす。
その後、修斗新人王を獲得、2011年第5代修斗環太平洋ウェルター級チャンピオンの称号を得る。現在もプロ格闘家として国内外の試合に参戦している。
その傍、格闘技の指導と併せてトレーナーとしての勉強を重ね、数多くのクライアントを指導。
コンディショニングを重要視しており、自身の「減量のプロ」としての知識を活かしたダイエット指導にも定評がある。

保有資格

  • 体育・保健体育教員免許(中学・高校)
  • 日本体育施設協会トレーニング指導士
  • 介護予防運動指導員
  • NCA-CI
  • 五木田塾塾生

アクセス

〒271-0077 千葉県松戸市根本464ー1

JR松戸駅東口より徒歩3分。
ミニストップ松戸駅前店の目の前。

※駐車場はありませんが、近くにコインパーキングが多数ございます。

お問い合わせ

お電話かメールにてお問い合わせ下さい。
(電話に出られない場合がございますが、後ほど折り返させて頂きます)

メールの場合は「お名前」「年齢」「性別」「電話番号」「体験日時の第1希望、第2希望」まで書いてお送りください。

※予約状況によって希望が通らない場合もございます。予めご了承下さい。


提携治療院の紹介

名倉堂 山本接骨院

Kona fit松戸では、信頼のおける提携治療院の紹介も行なっております。
(Kona fitでも骨盤の動きは重要視しています。)
詳しくはトレーナーにお問い合わせ下さい。

各種保険取扱・交通事故労災取扱
骨折・脱臼・捻挫・スポーツ外傷・テーピング治療
骨盤治療、肩・腰・膝痛、どんな悩みでも大丈夫です。

TEL:047-346-1211
住所:千葉県松戸市新松戸3-356 第2パールハイツA棟1FB号
(※新松戸駅下車 徒歩7分)